当(🌠)才华横溢、以自我为中心(🐌)的舞蹈(dǎo )演员艾珀耳(🕸)（索(🔱)菲亚·卡尔森(sēn )(🔧)）被驱逐出百老汇(🍖)后，她(🗼)不(bú )情愿地搬回了(le )威斯(⏬)康(🎲)辛州的家乡小(📼)镇，与(🖲)父亲（恩里克·(🤷)克(🗄)兰东(dōng )尼饰）一起生活。艾珀(🚉)耳竭(🚥)尽全(🕌)力避开她(🎫)所在社(😚)区的(de )每(měi )一个人(🖍)，包(bāo )括她(tā )的初恋尼(🤷)克（沃(wò )尔(ěr )夫冈·诺(🚣)沃格(gé )拉茨饰），她不情愿(❔)地接受以(🎛)前的舞蹈老师(shī )（唐娜·琳内(nèi )·钱普林饰）的(👓)聘请(qǐng )，培(péi )训(xùn )(🎾)镇(zhèn )上一(yī )群(⛏)问题(🤷)颇多(🧤)的年轻舞者。艾(💠)珀耳起(qǐ )初以为自己找到了回到(dào )百老汇(huì )(👣)的(de )路，但现(xiàn )在她收(shōu )获(🥊)更多。《跟随节拍(pāi )跳起来》是一封写给小(xiǎo )镇(zhèn )的情书，是(💹)一部关于追逐梦想(xiǎng )的温馨喜(🤔)剧。