著名(míng )影星詹二帮（梁家辉饰(📼)）常(cháng )常(cháng )出演(yǎn )一些英雄(😘)类(🕟)人(🕸)物的角(jiǎo )色(🤢)，但现实(shí )(🔧)生活(huó )中却胆小如(rú )鼠，使深爱(ài )的妻子曼(màn )(🎾)琼（余安安饰）离(🌗)开了他，自(🚤)此他便跟(🕔)两(🔸)个女儿忌廉(lián )(🛍)（钟欣桐饰）(💆)与脆皮一起生(shēng )活了。　　铁男（(🥞)陈小春(🍮)饰）与Janet（(🕕)田朴珺饰）均是国(guó )际刑警，得(🔩)知恐怖分子龙一（徐(xú )锦江饰）将到香港去(🥔)取另(lìng )外的(📙)生(shēng )化武(wǔ )器，在香(xiāng )港与恐怖分子交手的过程中，误(🥫)入了二(🧤)帮(🔔)的家(🤲)里，铁男被注射(🏯)了智力退(🕐)化的病毒(🧣)，智(zhì )商只有(👣)4岁(suì )儿童(tóng )的(💝)程(💹)度。曼(màn )琼(🍑)从(👊)好莱坞回来打算跟(gēn )二帮(bāng )商(shāng )(🌹)议合作的事情，却遭到恐怖(bù )分(fèn )(🐩)子的(de )闯入(rù )，他们得(🐡)知丢失的病毒就(jiù )在(zài )(📛)二帮家(💏)中。　　在与恐(kǒng )怖(bù )分子斗争的过程中，二帮为了(🆙)女(🖍)儿为了前妻(qī )，显现出(🚽)以往少(shǎo )有(yǒu )的勇(yǒng )敢才智，顺利(lì )抓拿犯(fàn )(🛃)罪分子(zǐ )以为(wéi )，还赢回了(💑)家庭(😉)团员(yuán )。