上世(👷)纪60年代，在密(📒)西(xī )西比州(zhōu )，黑佣艾(😘)比里恩(ēn )(🛍)（维(🕰)奥拉?戴维斯 Viola Davis 饰）勤(qín )(📿)勤恳恳照顾女主(zhǔ )(🌗)人的(de )女儿，后者因(yīn )产后抑(yì )(👑)郁症只(🗄)顾(gù )与闺蜜(mì )贪欢。密西西(xī )比大(dà )(🚉)学毕(🚥)业(yè )生斯基特（艾玛(mǎ )?斯(sī )(🍮)通 Emma Stone 饰(shì )(🔊)）在报社(🌙)负责家庭(tíng )主(🥁)妇(fù )信(📯)箱(🚨)，并(⏯)由此(🖲)开始黑佣的(🌑)生存状态(tài )。其中，希利（布莱丝?达拉斯(sī )?霍华德(🙉) Bryce Dallas Howard 饰(shì )）无(🥕)疑是反面教(🧣)材，她态(tài )度傲(🗳)慢，对黑佣米妮（奥克塔维亚(yà )?斯(🦇)宾瑟(🈸) Octavia Spencer 饰）抱(🔈)有偏见，并力主黑(📧)佣不能与主人共用厕所(suǒ )。最终因不堪受辱，米(mǐ )妮愤(fèn )然离(lí )(🌂)去(🔙)，并(👄)以牙还牙(🔫)，假(🔥)借道歉之机(jī )让她蒙羞(xiū )。斯基特(👗)开始采(cǎi )访艾比里恩(ēn )和米妮，希(xī )望了解黑佣的生存状态，并(bìng )(🏸)为(wéi )自己的新(🧥)书(shū )积累素材。与此同时，马(mǎ )(🐌)丁路(lù )德金领(lǐng )导的(⛅)平权运动(dòng )(🈸)正在如火(huǒ )如荼地开(kāi )展，而斯(🔍)基特(tè )所(suǒ )在的(🐣)密西西比州(🏖)正是斗争的前沿，因(🈺)为黑人遭射(🍏)杀的血案，种族隔离开始(shǐ )，一场肤色(sè )之争...