最近(🕕)有(yǒu )一直没有在(zài )动(✒)的(de )(🐽)肌肉吗(ma )？通(tōng )过(🍩)动画(huà )一起(qǐ )愉快地运动，流下痛快的汗水(🎹)吧！　　比前一期更(🗼)上一层楼(lóu )的锻炼种(zhǒng )目满载！任性而(ér )(♑)又怕寂寞的新角(jiǎo )(🕔)色出(chū )海樱也将登(🎡)场！　　以偶像为(🥄)目(mù )标(🚉)的5人(🐖) 1人的可爱角色(sè )们和(hé )你一起(🚸)锻炼，令人在(zài )意的(🐖)体(🤷)脂肪率再(🚢)加一季度(🚣)下降10000%……！？