故事发生在芸(yún )江市，单身(shēn )奶(nǎi )爸宋健明(míng )(🍩)从干(gàn )了多年的(de )刑警队调到了(le )治安大队当队(🆖)长(zhǎng )，他上(shàng )任第(🔬)一(🏴)把(bǎ )火，便是刚(🎾)刚成立(lì )的集训(🎏)队。面(🏇)对一群人(rén )比花娇(🐿)的预备女警，宋健明头(🕯)疼(👁)万分。　　(🥄)富家女(🏐)宁(níng )(🚥)檬(🐖)瞒着舅舅易清尘报(bào )名参加警队(🚸)的集训，可(kě )是(shì )好运(🐖)气似乎在她踏(🌙)进集训(🚣)队(🔩)的那(🌚)一刻就溜走(😞)了，当发现(🦗)教官居(jū )然是自己(💻)曾因一场(chǎng )(🔝)误会(huì )而大打出(chū )手(🌞)的大叔宋建明时，她的叛逆心油然而生。　　因为一次擦肩而过的偶遇，王恪(🧣)飞将宁檬(🌮)放在了(le )心上，而(ér )与易氏公司(👊)老总易清尘的忘年之交，又(⛏)让他(👪)再次见到了宁檬。王恪飞将这场相遇视(🎥)为(🐡)命中注定，迫不及待地(dì )(👌)与好友宋健明(míng )(♌)分享(xiǎng )，却不知(zhī )三(🏴)个人的(🔎)命运已经(👄)交错在(zài )了(le )一(💣)起。　　(📞)经(⏳)过(guò )宋健明的冷酷调教，宁(níng )檬、依典(diǎn )典、李露西等娇娇女实(shí )现了华丽转身，正式穿上了(🈺)警(jǐng )服—(🔮)—但对于(yú )宋健明来(💕)说，这(🐌)才是他(💛)身为大(dà )队长头疼的开始。　　为了(le )能当警察，宁檬拒绝继(jì )承舅(jiù )(🎁)舅的公司，巧(🍈)合(hé )之下她住(zhù )到了(♟)宋(sòng )健明(🏁)隔壁，从(cóng )此与这位冷面队长展开了嘻笑皆非(📸)的(🌲)“浪(👅)漫满屋(wū )(🎆)”式(shì )生活。　　经过在(zài )工作中的一系列(liè )变故(⏩)后，宁檬(méng )逐渐发现了宋健明隐藏(💘)在(🥖)冷面无(wú )情之下(🍆)的(de )(💽)温(wēn )柔体(🔭)贴，而宋健明也逐渐(jiàn )发(fā )(💦)现(😫)了这个富家女的(de )善良和(hé )勇(yǒng )敢。有着伶俐可(♿)爱的小(😳)妞(🥡)妞(niū )做为纽带(dài )，宁(níng )檬(méng )和(📻)宋健(jiàn )明越走越近……　(☔)　在警察(🚄)世家长大(dà )(🏥)的的李露(⏫)西；怀着完成父(fù )亲的梦(🌻)想和保家卫国(🐁)信(🏚)念奔(bēn )赴边关的苏(sū )一林(🌳)；身(🍢)披(pī )警服却抱(🏺)着一(yī )颗文学梦的(👆)吴(wú )斌(😎)；在工作(🍄)中如同“拼(🚇)命三(🔄)郎”的女汉(❔)子(zǐ )丁萍……一(yī )群年轻(🤮)人把(⏸)青(🏽)春和热(rè )血都奉献给(gěi )了人(rén )民警察事业(🕎)，在(🔷)为老百姓排忧解难的同(tóng )时，也(yě )(🔡)在为自己(jǐ )的(de )爱情(qíng )和小家庭而苦(kǔ )恼着。