唐一白（熊梓淇 饰）是南体大游泳队(duì )的(🌰)一名(míng )队(😘)员(yuán )，在经历了数年的准(🔧)备后，他(tā )(🥈)决定(dìng )在大(🍖)学生(shēng )(🏴)游(🗼)泳联(🥩)赛(sài )举办之(📿)际重返(fǎn )赛场(chǎng )，他的教练(liàn )和好友祁瑞(ruì )峰(🕔)（(🔸)黄圣池 饰）成为了他坚实的后盾(🛹)。一次(cì )偶(🐖)然中(zhōng )，唐一白(bái )(🥞)邂逅了名为云朵(duǒ )（谭松韵 饰）的(de )实习记(💞)者，一(🌙)来二去之间(jiān )(🥁)，两(liǎng )人结下了(😞)不解之缘。　　(🎛)云朵在不知(💻)情(qíng )(🗞)的(de )情(📙)况下租下(🏂)了唐(🤠)一(yī )白妈妈(mā )出租的公(💪)寓(yù )，两(liǎng )个孩子(⛏)就这样在同(🔔)一(🚻)屋檐(🕙)下(xià )开始(💠)了同居生活。在相处的(de )过(guò )程中，唐一白和云朵(❕)之间渐渐(jiàn )(🏉)产生了纯(🛎)洁的感情，然(rán )而比赛在即，一连串的意外的(de )发生让唐一白发现，在事业(🐡)和爱情之间(jiān )，他只能选择(💏)一(yī )个，最终，这个(gè )(🐞)将游泳当做自己(jǐ )一(🌂)生的事业(yè )的男人会(huì )做(zuò )出怎(🌸)样的选择(zé )呢？