本(běn )节目(🍅)由咪咕(🔨)视频和(✒)芒果(🥇)TV联合出品(pǐn )。一档明星健康(🛍)生活健身挑战(🎺)观(🔧)察真人(rén )(🆖)秀(xiù )，邀请四位嘉宾参(🐮)与“好身材”计划(huá )，改(gǎi )正(zhèng )各(🌗)自的(♑)不(bú )良生活习惯(guàn )，达(dá )到好身材的目标。节目(🙍)传递(dì )健康生活(🚉)理念，旨(zhǐ )在倡导全民(mín )健身。