于2020年11月16日在myTV Gold及TVB Anywhere点播专区全(🐮)套上架，于2021年3月(yuè )(🌗)8日在香(xiāng )港翡翠台播出。 　　该剧讲述了通过跑(pǎo )步悟出(chū )人(🚉)生道理，并带出(chū )故(🎫)事(shì )的主题“断舍离”。 　　网媒编辑何家(💞)欣（姚(yáo )子羚 饰）奉(🌚)命接近(jìn )「竞风田径社(💱)」挖掘丑闻(㊗)，与(yǔ )跑(pǎo )步(🗞)教(🙂)练袁力(lì )（陈山(shān )(🙌)聪 饰）结识(shí )。袁力(lì )(💪)因(⛓)过(guò )去的憾事(⛏)，避免和人建立(lì )关系(⛳)，但(dàn )他(👺)屡与家(jiā )欣交集(🕐)，渐(🧟)走(zǒu )(🚴)渐近(jìn )(🤖)。富(🕯)商郭(guō )皇普（(🈁)蒋志光 饰）之女郭贝儿（(🐾)刘颖(yǐng )镟 饰(🏻)）怀着特(🐨)殊目的，主动加(🌼)入竞风社(shè )；皇普却成了竞风(🐡)社的赞助人(rén )，与袁力不 断角(🥤)力。袁(yuán )力受(🥅)好友(🍽)黎舜梵（张(zhāng )达伦 饰(shì )）所(suǒ )(🐖)托，照顾年少的儿子麦宇笙，二人(rén )(👛)逐(zhú )(🕕)步培养(yǎng )出师徒情谊，而舜梵与家(jiā )欣原来(📬)曾有感情纠葛。舜梵(⛴)及(🏸)后(❄)因顽疾(jí )自暴自弃，袁力决意(🌲)令他振(zhèn )作，同时亦审(shěn )(😲)视(shì )自身，要(💨)重(chóng )新踏(tà )上跑(pǎo )道(dào )…(🎞)…