吴(wú )久秀（(🆓)何(⛲)超(chāo )仪 饰）曾是(🐌)一名十分专业的羽毛球运动员，技(jì )术十分了得(dé )，然而，一(🔬)场意(🗼)外令她放弃了(📿)事业，人生(shēng )步入(🌗)了低谷(gǔ )，过得窝(⚫)囊落(🕔)魄。某(🎩)日，在偶(ǒu )然之中，邋邋(✳)遢遢浑浑(🚉)噩噩的吴久秀(xiù )遇(yù )见了小(🗑)混混刘丹(🙁)（(😻)郑伊健(🚑) 饰）和(hé )他的朋友们，刘(liú )丹(dān )(🌙)虽(📎)然(rán )外(🚣)表看(🥁)起来吊(diào )(🚨)儿郎(⏯)当很不正经(jīng )(💱)，但其实(shí )拥(yōng )有一颗善良(🙂)的心。 　　吴久(🤸)秀(🌞)成(🙄)为(wéi )了刘丹一行(háng )人(🎾)的(de )羽(🈴)毛球(⛏)教练，在(zài )传授技(🤲)艺的过(guò )程中，吴久秀渐渐找(zhǎo )回了过(🧣)去叱咤风(fēng )云的感觉，决定好好的(de )对(🍑)待生(shēng )活，对待自(zì )己。刘丹亦在运动(dòng )和挥洒汗水之中找到了生活的希望和意(🎥)义，三个(gè )对(🔍)羽(yǔ )毛球(qiú )一(yī )窍不(👌)通(tōng )的门外汉(hàn )，在吴久秀(xiù )的调教(jiāo )之下竟也打得有模有样。