17岁(suì )(🍅)的(de )迈(mài )克（扎克·埃夫隆 Zac Efron 饰(🔱)）是(shì )校园风云人物，在一次(cì )关键性的(de )篮球(qiú )冠(guàn )军赛上，他决定放弃前途，向怀有身孕(yùn )(🖲)的(de )女友斯佳丽求(🤷)婚。20年后(hòu )，人到中年的(🛹)迈(🚉)克(kè )（马修·佩里Matthew Perry 饰(🤯)）生(🐖)活(🤷)事业两失(🚢)意(yì )(🌙)，妻子(zǐ )斯佳(jiā )丽（莱斯利·曼恩 Leslie Mann 饰(🔝)）(✋)决定与迈(mài )克分居，一双儿女也对他形同路(lù )人(🥫)，迈克只好搬(bān )入(🕙)科(kē )(⛳)技新贵的朋友奈德（(🕐)托(tuō )马斯·列侬 Thomas Lennon 饰）家(🐾)暂住(😊)。迈克追忆自己本来可(🤷)有的(🌪)锦绣(xiù )前程(💹)，却在重(😝)返高中(🙎)校(xiào )园(yuán )过程中遇(📧)到一(😙)位神秘的清(qīng )洁工，让他突(♌)然重(chóng )(🥅)返(🐞)17岁。迈克决定(dìng )与奈德(👄)假(jiǎ )扮父(🖍)子，重(🔥)入高中，相信这(🎐)是上(shàng )天(tiān )给他(tā )第(dì )(👗)二次机(🚻)会让他做出正确(què )决定，却(què )发现自己的女儿玛(mǎ )吉（米歇尔·崔切(🧥)伯(bó )格(gé )Michelle Trachtenberg 饰(🛃)）与儿子亚历克斯(♊)（斯(🔍)特林·克耐特Sterling Knight 饰）在学(xué )校问题(tí )(😄)重重……