香(🌠)港长洲岛(dǎo )是(shì )个小(🥇)地(dì )方，人(rén )(🐌)们生(shēng )于(yú )斯长于(😘)斯，没(méi )有太大(dà )抱负也能享受安逸生活。但是偏(🏴)偏(🗼)出了个死心(🎾)眼的“长洲美少女”罗(luó )娇（钟欣桐 饰），为了报情敌的(🕖)一巴掌(zhǎng )之(💆)仇，决心拉上几(jǐ )个好姐妹参(cān )加“出水芙蓉”4x100游(yóu )泳(🕕)接(🤯)力赛(sài )夺下(xià )冠军。为此她绑架到“飞鱼王子”郭志远（方(🦗)力(lì )申 饰），逼(💻)他(🗞)训练自己和姐妹们(men )(🤠)：(🤸)命犯(fàn )(🙄)天煞孤(🙀)星(🙉)的(de )病秧子(zǐ )阿(ā )玉（黄圣(shèng )(🤷)依 饰(shì )），草食(⛳)双胞胎“大花”（茜利妹 饰）与“小(xiǎo )花”（朱(🈁)熏(❕) 饰）(💔)。经过一番刻苦(🚗)训练，加上(shàng )阿娇(🐛)无意(⛏)中遇到(🥋)“海上(🌪)观音”（田(📟)亮 饰(shì )）赋予(yǔ )她的超能力，阿娇和姐妹(mèi )们泳技飞涨(🥤)，郭志(zhì )远也慢慢对阿(🔞)娇动(dòng )了心(xīn )，只(zhī )是被她误(wù )(🆙)会(huì )喜欢阿(ā )玉(🚡)。比(📞)赛终(🏓)于到来，“海(hǎi )上观音”显(🚻)灵令(lìng )阿(ā )娇他们(⏺)获(huò )胜，而(🤼)阿娇和郭志远的爱情却(🍹)也随着志(zhì )远被经纪人接走(🐈)见了分晓……