香港(gǎng )(👷)长洲岛(dǎo )是个小地(dì )(📼)方(fāng )，人们(men )生于斯长于斯，没有太大抱负也能享(xiǎng )受安逸(🥈)生活。但是偏偏出了个死(sǐ )心(xīn )(🎾)眼(yǎn )的“长洲(zhōu )(🎲)美少女”罗(luó )娇(📼)（钟欣桐 饰(shì )），为了报情敌的一巴(bā )掌之仇，决心拉上(shàng )(🏐)几个好姐妹参(cān )加(🎫)“出水芙(🍮)蓉”4x100游泳接力赛夺下(🔊)冠军。为此她(tā )绑(bǎng )架到(dào )“飞鱼王子”郭(🖲)志远(yuǎn )（(💱)方(🦗)力申 饰）(🥎)，逼(💻)他(tā )训练自己(✋)和(hé )姐妹们(men )：(🤸)命犯天煞(shà )孤星的病(bìng )秧子阿玉（黄圣依 饰），草食双胞胎“大花(huā )”（茜利妹 饰(🧣)）与“小(xiǎo )花(👣)”（朱熏 饰(shì )）。经(🥊)过(🍑)一番(fān )(🛎)刻苦训练，加(jiā )(🈸)上(shàng )阿娇(jiāo )无意(⛏)中(🐨)遇到(🥋)“海上观音(yīn )”（(💹)田亮(🐩) 饰）赋(fù )予她的(de )超能力，阿(ā )娇和姐妹们泳技(jì )飞(fēi )涨，郭(guō )(👵)志(♌)远也慢慢对阿(ā )(🔞)娇动了心，只是被她(tā )误会喜(🔫)欢阿玉(🚡)。比赛终(🏓)于到来(lái )(🍁)，“海(hǎi )上(shàng )观音”显灵令(🔪)阿娇他们获胜，而阿娇和郭志远的爱情却(🍹)也随着志远(🈺)被(bèi )经(🧥)纪人接走见了分(🔍)晓……(🈂)