中国(👷)女(nǚ )(🔨)排正(zhèng )(⛲)积(✒)极(🐽)训练(liàn )准备参(cān )加粉(fěn )碎“四人帮”后第一个国(guó )(🤴)际锦(🎺)标(🔧)赛。队医韩(🐉)医生（(🍖)卢君 饰(shì )）告诉主(zhǔ )力(📿)队员沙鸥(ōu )(常珊珊 饰)，她腰(yāo )部严重劳(láo )损，需要尽快(🕖)休养，因此她(tā )未列(liè )入(🚉)出国名单。沙鸥执意要参加出国比赛训(🖍)练(liàn )(🚑)，母亲(江(jiāng )韵辉 饰)为(wéi )了她的健康也劝她离队，同在国(🔢)家登山队(🌑)队员的未婚夫(💻)沈大威（(🔝)郭(guō )(✋)碧(🐑)川 饰）却支持她(tā )，她战(💪)胜伤痛坚持训练，终于获准出国(🕙)参赛。沙鸥(⛳)在比赛(sài )(🎋)中(zhōng )获(🕐)得(dé )银牌，在(🤖)归国的轮船上(shàng )(🤘)沙鸥痛心(💹)的将银牌(pái )丢进(jìn )了(le )大海。不(😊)久，沈大威在攀登珠(zhū )穆拉玛峰时遇(yù )雪崩遇难，事业和失(💿)去亲(🐡)人(🈺)双重(📧)打击，使沙鸥(ōu )陷(xiàn )入极大的(de )痛苦中。她慢(màn )(🍽)慢的重(chóng )新(xīn )振作(🔎)起来，担任了女(nǚ )排(🔫)教(jiāo )练。数(shù )年后她培养的(🍁)女(🔲)排姑娘们战胜了日本女排。此时(shí )已瘫痪坐(zuò )在(zài )医院轮椅(🎴)上的沙鸥(🍹)在电视上观看(⏺)比赛......