梦想成为(wéi )歌手(✒)的摇滚(📼)青年斯科(kē )特（迈克尔·塞拉(lā ) Michael Cera 配音）(🏴)有一支乐队几个死党和(hé )一(🎲)段不(bú )堪回首(shǒu )的(📼)恋情，他深(shēn )爱(ài )的前女友安维(wéi )(🛍)·亚当斯（(🙍)布丽·(🔲)拉(lā )(🥄)尔(🛹)森 Brie Larson 配音）被自己(jǐ )崇(chóng )拜的(de )同行(🐖)横刀夺爱(ài )。正当悲观(🚣)的他陷入了(🚨)深(🛑)深(shēn )的(de )感情阴影(yǐng )中(🦗)无法(🎛)自(🌊)拔时，高中生少(📙)女(🔝) 奈福(fú )斯·周（爱伦·王 Ellen Wong 配音）和梦(⛳)中(😍)情人拉蒙娜·花（(🕐)玛丽·伊丽莎白(🕯)·文斯蒂德 Mary Elizabeth Winstead 配音）同(🚶)时出(chū )现(🐩)在了他的(🏒)眼前。斯科特对花(🔍)一(yī )见钟情(📛)，但令他没(🥤)有想到的是，他必须先打败她(tā )的7个(gè )(🌱)邪恶前男友，才能得(dé )到花的芳心。而此时，安维·(📤)亚(yà )当斯(🔪)的归来和(⏺)奈福斯·周的乱入又为这看似不可能完成的(🈺)任务增加了难(🐈)度。