香港长洲(🌠)岛是个小(⛲)地方，人(rén )们生于斯长于斯，没有太大抱(bào )负(🕰)也能享受安(ān )逸生(shēng )活(🆖)。但(🐉)是偏(piān )偏出(chū )了个死心眼(💤)的“长洲(🌫)美少(shǎo )女”罗娇（(🏇)钟欣桐 饰(🖲)），为(🕔)了报情(qíng )敌的一巴掌之(zhī )(🕯)仇，决心拉(lā )上几个好姐妹参(cān )加“出水芙蓉(🗑)”4x100游(🖍)泳接力赛夺(🤯)下(xià )冠军。为此她绑(bǎng )架(📎)到(dào )“飞鱼(🥁)王子”郭志(⏯)远（方力(lì )申 饰），逼他(tā )训练自己和姐妹们(🐑)：命犯天(🤸)煞孤(gū )星的(👓)病秧子阿玉(yù )（黄圣依 饰），草食双胞(bāo )(🕙)胎“大花(👺)”（茜利(lì )妹 饰）与“小花”（朱熏 饰(shì )）。经过(guò )一番刻苦训(🛎)练(liàn )，加上(shàng )阿娇无意中遇到(dào )(⛏)“海上(🥋)观音”（(💅)田亮(liàng ) 饰）赋予她的超能力，阿娇和姐妹们(men )泳技飞涨(👌)，郭志远(🔷)也慢慢对阿(ā )娇(🍽)动了(🔞)心，只(📐)是被她(tā )误(wù )会喜欢阿玉。比赛终(🌸)于到来(🏓)，“海(hǎi )上观音”显灵令(📤)阿娇他(🔪)们获胜(shèng )，而(👩)阿(ā )娇(jiāo )和郭志(zhì )远的(de )爱情却也(🚤)随(suí )着志(⛴)远被(❄)经纪人接(jiē )走见了分(🐈)晓…(🍯)…