明(míng )星主编陆(lù )昀之（彭楚粤 饰(shì )）(🔼)为人严谨自(zì )律，尤其对时间分秒必究(🎹)，是(🥈)个(gè )作息规(🍖)律、(🏴)早睡早起(💤)的(😧)“人(rén )形时(👋)钟”。与他(🌗)相反(fǎn )，新人(rén )小作家禾(hé )(🕔)真(zhēn )（王承渲 饰）向来乐观随性(xìng )，为了写作常(cháng )年昼夜(📞)颠倒(dǎo )(🎫)、作息(😚)混(hún )(🍮)乱，自(zì )称(🚸)是(shì )“夜行(🥀)动物”。两个性格、(🚢)作(🌙)息都截然(🔩)相(xiàng )反的人原(yuán )本不该产(🔢)生(❔)交集(🦗)，却在一个日全食的日子，因(🐑)为一对神秘古钟而互换了生物钟，不(bú )(🍄)得不(🥫)开始一段同居(🤲)生(🕙)活。从开始的不情不愿(yuàn )，到后(hòu )来的互(⚾)相倾心，傲娇主编与元气甜(🥊)妹之间不知(zhī )不(bú )觉(jiào )间滋长出了一段甜蜜爱恋(liàn )。