明星(xīng )主编陆昀(✒)之（彭楚粤 饰）为(🌰)人严(🕋)谨(😘)自律，尤其对(duì )时(shí )间(🍥)分(🎺)秒必(🎗)究，是个作息规律、早睡早起的“人(rén )形(🌫)时钟”。与他(tā )相反，新人小(xiǎo )作家(jiā )禾(hé )真(zhēn )（(👑)王承渲 饰）向(🕯)来乐(lè )观(💆)随性(xìng )，为了写作常年昼夜(yè )颠(🎿)倒、作息混乱，自(zì )称是“夜(yè )行动物”。两个(🔊)性格、作息都截然相反的人原(🛑)本不该产生交集，却在一(yī )个日全(quán )(💻)食的日子，因为一对神秘(mì )(🌞)古钟而互(hù )换(huàn )(🙉)了生物钟(zhōng )，不(bú )(🍄)得(dé )不(🥫)开始一(yī )(🧤)段同居生活。从开(👺)始的不情(qíng )不(🥕)愿，到后来的互相倾(qīng )心(👣)，傲娇主编与元气甜妹(🍑)之间不知不觉间滋(🈸)长出(🏻)了(le )(🐛)一段甜(🐨)蜜爱(🥋)恋(liàn )。