袁歌和谷峤(⛲)是一对来(📼)自小(xiǎo )城的(de )姐(jiě )(🔼)妹(🌰)花(huā )，当(dāng )初毕业(yè )一(🔱)个选(🤢)择留在上海打(dǎ )(🎹)拼(pīn )(🆖)，一(🐉)个(gè )选(xuǎn )择回小城当贤内(💤)助(😧)。在(📿)将(🌫)近而(⏬)立之(🎏)年(nián )，两人先后遭遇了(⚫)前所(suǒ )未有的困境(🗄)。袁歌多年只(🙍)专(zhuān )注工作，疏于(yú )情感生活的同(tóng )时(shí )身体也出了状(zhuàng )(🙁)况(😻)，她(🖍)开始尝试改(gǎi )变自己；谷峤为(wéi )爱八年间不断(duàn )妥协，最终却只收(🔢)获(huò )了一纸离婚协议，她(💻)决心重启自己的(de )事业。这对姐妹(mèi )花性格(gé )截然不同，却一样坚(jiān )韧勇敢，不惧跌(diē )倒，在(zài )上海这样一个充满(🚴)机(🧣)遇但同时(shí )又(yòu )容易令人迷失的大(dà )都(🥊)市里(lǐ )(👊)，她(💍)们(🚗)始终坚(jiān )持、携手共进，共同克服生活(💅)的难题。互帮(bāng )互(😝)助，互相成(🎥)就(🐡)，最终二人在各(⏲)自的职场(💏)和情(qíng )感上都(♌)有所收获(🍽)，共同完(wán )成青春的蜕变，迎来全新的(de )30岁。