袁歌和(hé )谷峤是一对来(📼)自(📒)小城(chéng )(🐌)的姐妹(🌰)花，当初毕(bì )业一个选择留(🍥)在(zài )(🎺)上海打(dǎ )拼，一个选择回小(🏴)城当贤内助。在将(🌫)近而立之年，两人先(📼)后遭遇(yù )(🖲)了前所未有(yǒu )的困境。袁歌(gē )多年只专注工(🔲)作，疏于情感(gǎn )生活的(de )同时身体也(yě )出了(✖)状况(kuàng )，她开(🚑)始尝试改变自己(jǐ )(🤷)；谷峤为(wéi )爱八年间不断妥协(xié )，最终却只收获了一纸(zhǐ )离(🎛)婚协议，她(tā )决心重启自己的(🏂)事业(🤠)。这(🌞)对姐(㊙)妹花性格(gé )截(jié )然不(bú )同，却一(yī )样(yàng )(🤷)坚(jiān )韧勇敢，不(bú )惧跌(😍)倒，在上海(🤳)这样一(🕐)个充(chōng )满机遇(yù )但同(🕯)时(🌮)又容易令人(rén )(❕)迷失的(💔)大都市(shì )里(👊)，她们始(🐾)终坚持、携(xié )手共(🌹)进，共(gòng )同(🥋)克服(🃏)生活的(de )难(nán )题。互帮互(😝)助，互相成就，最终二人(😙)在各自的职场(chǎng )和情感上(shàng )都有所(🥅)收(shōu )获，共同(🏴)完成青春的蜕变，迎来全(🔫)新的30岁。