袁歌(gē )和(hé )谷峤(⛲)是一对(duì )来自小(xiǎo )城的(de )姐妹花，当初毕(bì )业一个选(🤢)择留(liú )在上海打拼(🆖)，一个选择回小(🏴)城当(dāng )贤内(💤)助。在将近(jìn )而立(🎲)之年(nián )，两(liǎng )人(rén )先(xiān )后(😎)遭遇了(le )前所未(🔸)有的(🎩)困境。袁歌多年只专注(zhù )工(gōng )作，疏于(yú )情感生活(huó )的同时身体也出了状况，她(🖍)开始尝试改变自己；谷(gǔ )峤为(🚢)爱八年间不断妥协，最(🛑)终(⏯)却(😞)只收(🔢)获(huò )(❔)了(le )一(yī )纸离(lí )婚(🌊)协(xié )议(🥎)，她(💻)决心重启自己的(🏂)事(🙌)业。这(🌞)对姐妹花性格(gé )截然不同，却(què )一样坚韧勇敢，不惧跌倒(dǎo )，在上(shàng )(🏯)海(🤳)这样一个充满(🚴)机(🧣)遇但同时又容(🗳)易令人迷失的大都市里，她们始(shǐ )终坚持、携(xié )手共(🌹)进，共同克(🤷)服生活的(🌼)难(nán )题。互帮互助，互相(💿)成就，最终二人(😙)在各(⏲)自的职场和情感(🔷)上(👵)都有所收获，共同(tóng )完(🚲)成青春的蜕变，迎来(🖍)全新的30岁(suì )。