袁(yuán )歌和谷峤是一对来自小城(chéng )的(de )姐妹花，当初(chū )毕业一个选(🤢)择留在上海打(dǎ )拼(pīn )，一个选择(🍖)回小城当贤内助。在将近而立(🎲)之年，两人先后遭遇了(⚫)前所未(wèi )(🔸)有的困境。袁歌多年只专(💆)注工(🔲)作，疏(🚉)于情(qíng )感生活的(de )同(tóng )(🎿)时(shí )身(shēn )(🥞)体(🗑)也出了状(🙁)况，她(🖍)开始(🐶)尝(cháng )试改(gǎi )变(😱)自己；谷(💞)峤为爱(🌙)八年间不断妥(tuǒ )协，最(🛑)终(⏯)却只收获了一纸离婚协(xié )议，她决心重启自己的(🏂)事业(yè )。这对姐妹花性格(💪)截(jié )然不(bú )(⏰)同(🈴)，却(⛏)一样坚韧(🧤)勇(yǒng )敢，不惧跌倒，在上海这(🎋)样(yàng )一(yī )(🕐)个充满机(🧣)遇但同(tóng )时(🌮)又(👣)容(róng )易令(🈁)人迷(mí )失的(💔)大都(dōu )市里，她们始终坚持、携手共进，共(gòng )同克服生活(💅)的难题。互(🐩)帮互助(zhù )，互相成就(🐡)，最(zuì )终二(🔍)人在各自的职场和情感上都有所(suǒ )收获，共同(tóng )完成青春的(de )(🔙)蜕(tuì )变(biàn )，迎来全新的(de )30岁(suì )。