人说，四十不惑。但四(🐽)十二岁的边亮(liàng )（黄渤(bó ) 饰）却猛(měng )然(rán )间发现(xiàn )自己的困惑越(yuè )来(🥈)越多，令(lìng )他手足(🗼)无措。这(😧)一年，生活(huó )中的(de )危机接踵(zhǒng )而至。作为积极要求(👑)进步突破的父亲(🕯)，遭(🙍)遇了性格恬静淡泊的儿子（荣(🎿)梓杉(🥞) 饰）(🍮)的(✖)抵抗；(🚸)事(🖍)业深陷瓶颈又让(ràng )他的前(qián )(💞)进计划严(yán )重受(shòu )阻(🔩)。紧接着，一直(zhí )以为平顺美(🦗)满的家(🌊)庭，居(🥔)然也在这不(🔝)惑之年(nián )出现(xiàn )了骤变的端(duān )倪。边亮(⛓)突然发现自己(jǐ )(🥫)人生四十(🔔)多年来(lái )积攒的智慧和经(jīng )验已不够应(yīng )付种(🧣)种问题，甚至他曾经应对(💹)生活的方(fāng )式也(yě )似乎全(quán )(🐾)部都错了。边(biān )亮感(⛏)到(dào )惆怅迷(🤷)惑(huò )(🃏)且(qiě )无(wú )力，但作(📟)为一个有责(🏒)任心(💿)的中年人，他无法(fǎ )停(tíng )下，只能一边艰难(👵)前行，一边(🍽)努力寻找(🚲)着解决(🌂)问题(tí )(🌱)的办法。最终，当(🚡)过去的(⏳)生活(🚽)被打碎重组后(hòu )，边(biān )亮与(yǔ )妻(qī )子（梅婷(tíng ) 饰）、儿子和亲(qīn )友们和(hé )解(😉)，也找到(⛴)了(🏸)打开(kāi )生活(huó )的正(🔮)确方式(shì )。