人(rén )说，四十不惑。但四(🐽)十二岁(📒)的边亮（黄渤 饰）却猛然间发现自己的(de )困(kùn )惑越来越(yuè )(🐉)多，令他手(shǒu )足(zú )无措。这一年，生(👋)活(⏬)中(zhōng )的(de )危机接(jiē )踵而至。作为积极(🕔)要(🔸)求进步突(🗄)破的父亲(qīn )，遭遇了性格(🥄)恬(🛹)静淡(🏐)泊的儿子（荣梓杉 饰）的抵抗；事(shì )业深陷(xiàn )瓶(🕕)颈又让他的前进计(jì )划严(📎)重(chóng )受(🚣)阻。紧接着，一直以为(wéi )平顺美(měi )满的家庭，居然也在这(zhè )不惑(huò )(✋)之(🐑)年出现了(🤸)骤(zhòu )变(🙄)的端(duān )(👓)倪。边亮突然发现自己(🥫)人生四(sì )(🧤)十多年来(lái )积攒的(💠)智慧和经验已不(🕐)够应(yīng )付种种(🤖)问(wèn )题，甚至(🗳)他(tā )曾经应对生(shēng )活的方式也(🛎)似(💍)乎全部(🦇)都错了。边(biān )亮感(⛏)到(dào )惆怅(🥋)迷惑(huò )且(qiě )无力，但(💹)作为一个有(yǒu )责任心的中年人，他无法停下，只(zhī )能(💏)一(📸)边艰难前行，一边(biān )努(nǔ )力寻找着解决问(wèn )题的(👄)办法。最终，当(🚡)过(🌸)去的生活被(🎐)打碎(🔲)重组后(hòu )，边亮(📤)与(yǔ )妻(qī )子（梅(méi )婷(🛃) 饰）、儿(🤼)子和亲友(🕺)们和(hé )解(jiě )，也找到(dào )了打(❄)开生活的正(zhèng )确方式。