人说，四十(👷)不惑(🆓)。但(dàn )四(sì )(🐽)十(🥇)二岁的(🏽)边亮（黄(🌰)渤 饰）却(què )猛(🛍)然(🔱)间(jiān )(🕰)发现自(🍥)己的困(kùn )(🎗)惑越(yuè )来越多，令他手(shǒu )足无措。这(zhè )一(🎾)年，生活中的(de )危(wēi )机(jī )(🌗)接踵(zhǒng )而至。作为积(jī )极(jí )(🕔)要(yào )求进步突破的父亲，遭遇了性格恬静淡泊的儿子（荣梓(zǐ )杉 饰(shì )(😚)）的抵(🙁)抗；事业(yè )深陷(🥀)瓶(píng )颈又让(ràng )他的前进计划严重受阻。紧接着，一直以为(wéi )平顺美(🦗)满(🌑)的家庭(tíng )，居然也在(zài )这不(bú )惑之(zhī )(🐑)年出(chū )现了(🤸)骤变的端倪。边亮突然发(🈴)现自己人生四(sì )十多年(🤲)来积攒的智慧和经验已不(bú )(🕐)够应付种(🧣)种问(wèn )题，甚至他(tā )曾经应(💝)对(duì )生活的(🥊)方式(shì )也似乎全部都错(cuò )了。边(🐛)亮感到惆怅迷惑且无力，但(dàn )作为(wéi )一个有(yǒu )责任心的中年人(rén )，他无法停(tíng )下(xià )(📛)，只(zhī )能一(yī )边(biān )艰(🔷)难前行，一(🐞)边努力寻(🏴)找(zhǎo )着解决(🌂)问题的(👄)办法。最终，当过去的生活被(🎐)打碎(🔲)重组后(😳)，边(🎦)亮与妻子（梅婷(tíng ) 饰）、儿子(❓)和(📬)亲友(🕺)们和解，也(yě )找到(dào )(⛴)了打开生活(⏺)的正确方式。