《突(🕕)袭训(🌠)练(👷)室》是《乘风破浪》第(🐌)三季的会员定制(zhì )节目，阿Kenn、文韬、石(🥈)凯(kǎi )将组成突袭团，前往训练室突袭(👋)正(zhèng )在训练的(de )嘉宾们(📼)，嘉宾们(men )通过各种(zhǒng )(👑)挑战(🤷)解(jiě )锁(suǒ )休(🎡)闲(xián )福(fú )利、缓(💆)解压(yā )力(lì )，展现别样魅力(🛺)！