《突袭训练室》是(shì )《乘风破浪》第三季的会(huì )员定制节目(🛍)，阿(🕰)Kenn、文韬、石(shí )凯将组(🌰)成突(tū )袭团，前(qián )往训(xùn )练(🎾)室突袭(👋)正在训练(liàn )的嘉(jiā )宾(bīn )们，嘉(jiā )宾们通过各种挑战解锁(🛍)休(xiū )闲福(🕯)利、缓解(✳)压(yā )力(🥄)，展(🚉)现(🏐)别(🚥)样魅力！