多年以前(qián )，当(✒)Ray Drecker（Thomas Jane扮演(🆖)）读高中(zhōng )的时候，曾是(shì )个前途(🎾)无限(🌫)、惹(rě )人(rén )喜(xǐ )爱的运(yùn )动健将(jiāng )。如今(⚫)，他人到(dào )中(🎩)年却依(🛍)然(rán )一(🕖)事无(👁)成(🙍)。他在(zài )一(yī )家学(🚉)校里担任高(gāo )中教师和篮球教(🍮)练，报酬微(🖍)薄，地位低微，还(hái )没(méi )有保险(🚢)。最让(🧚)他寒心的是(shì )，在一起(😞)生活了20年(nián )的妻子（Anne Heche扮(🤠)演）竟(🙄)然舍他(🙀)而去，跟她那位有(⛏)洁癖的皮(🧤)肤(fū )(🔔)科医生结婚(hūn )(😍)了。 　　 　　屋漏(lòu )偏逢(féng )连夜(⚾)雨，Ray从父母那(nà )里(lǐ )继承来(lái )的房子因为年久失修，毁(🐛)于一场(🐨)大(👪)火，一(🃏)直和他住在(zài )一起(🐩)的一对双胞胎孩子不得不(📧)搬到母(mǔ )亲家里去住。孤(🥤)独无依、一无所有、运(yùn )气(qì )坏到了极点(🌱)的Ray陷入情绪低潮，唯有参加当地一(yī )家(😳)「自救班」来解闷。这(⏺)个(gè )班级的目的是(shì )找(zhǎo )出每(měi )个人(🚤)身(shēn )上的潜能和能够(⏺)使(🧥)其在(zài )事业上获得成功的「优(🐌)势」(🖱)。在(👼)那里，Ray偶遇Tanya（Jane Adams扮(🌒)演）(🎆)－－一个本(běn )该成为诗人(rén )，却(què )因(🔝)为(🦐)命运(yùn )的捉弄而与成功(gōng )(🐑)失之交臂的(de )平凡女人。Ray恍然...