多年(nián )以前，当(✒)Ray Drecker（Thomas Jane扮演）读高中的时(shí )候，曾是个前(😧)途无(wú )限(🌫)、惹人喜(xǐ )爱的(🌗)运动(♑)健将。如(rú )今(jīn )，他人(rén )到中年(nián )却依然(rán )(🎡)一(yī )(🕖)事(🕯)无成。他(tā )在一家学校里担任(rèn )高中教(jiāo )师和篮球教练(liàn )，报酬微(wēi )薄，地位低(dī )微，还(🤷)没有(yǒu )(💞)保险。最让他寒(hán )心的是，在一起生活(🔢)了20年的妻(🌊)子（Anne Heche扮演）竟然舍他而去，跟她那位(wèi )有洁癖(🤷)的皮(pí )肤科医生结婚了(💠)。 　　 　　屋漏(lòu )偏逢(🧣)连夜雨，Ray从父母那(💹)里(💔)继承来的房(🛎)子因为年(🦇)久失修，毁于一(yī )场(🐨)大火，一直和他住(zhù )在一(📟)起的一对(🔈)双(🏒)胞胎孩子(🐡)不得不搬到母亲(⏲)家里去住(zhù )。孤独(🔷)无依(♌)、一(yī )无所有、运(yùn )气坏到了极点(diǎn )的Ray陷(🔫)入情绪低潮(cháo )，唯有参(🎐)加当地(👛)一(yī )(🕕)家「自救班」来解闷。这个(gè )班级(jí )的目(mù )的是(✖)找(🕺)出(chū )每个人(rén )身上的潜能和(hé )(💁)能够(⏺)使(🧥)其(qí )在事业上获得成功的「优势」。在那里，Ray偶(🈸)遇Tanya（Jane Adams扮(bàn )演）－(⛎)－一个本该(🕌)成为诗(😼)人(rén )，却因(🔝)为命运的(😻)捉弄(nòng )而与成功失之交(😙)臂(👡)的平凡(fán )(🕤)女人。Ray恍然...