《豫见她们(⛲)》是(shì )一(yī )档(dàng )中国大陆的女性(🃏)成长类(lèi )脱口秀节目(🤢)，于(yú ) 2025 年(🐉) 7 月 29 日(rì )首播。它(🌫)是《脱口秀和 Ta 的朋友们》第二季(🎩)姐(jiě )妹(🗄)篇，主(🕖)演(yǎn )有陈(chén )(🙍)鲁(lǔ )豫(yù )、步惊(🛹)云(🚉)、王(🚥)小利、张春、小帕、小雪(✖)、鸟鸟、山河(hé )等。节目以真实(shí )女(💞)性故事为核心，深(🥁)度探(📯)讨女性成(chéng )长(🖲)命题(❔)，打破(pò )了对(🌊)女性的(de )刻板印象(📙)，呈现(xiàn )出多(🙌)元女(nǚ )性群(🙄)像(㊙)。例如，第(dì )一集嘉宾王小(xiǎo )利和步惊云，前者有着(zhe )强烈的自我意识(shí )，后者则(🧣)遗传了母(mǔ )亲的泼辣(là )(🈁)，两人都内心强大。而第二(🐾)集的小帕和小雪(xuě )，则有(yǒu )着(zhe )(🥋)较(🤷)为(wéi )沉重的原生家庭经(jīng )历。 　　节目采用 “纪实 + 对谈(💏)” 的(de )形式，在呈现(🍽)主(zhǔ )人公(🏴)故事后(🔎)，会邀请(qǐng )社(🐖)会(🆙)学(xué )学者、心理(🌸)学家、文(wén )化评论(lùn )人等(děng )专业人士(shì )，与(yǔ )主人公及现(xiàn )场观众展开(❓)深度对话，让(ràng )个人经(jīng )验上(🏸)升(❄)为(💁)社会(⏺)观察(chá )，使节(🐈)目具有公共讨(tǎo )论价值(🐱)。鲁豫在(zài )节目中不仅是主持人(🛌)和倾听(🎞)者，也是讲述者(zhě )，她会分(🐣)享自己的故(gù )事和感悟，与嘉宾(bīn )们一(yī )起(🔝)以女性视角讲述(🍗)对世界(🐑)的理解。