《豫见(jiàn )她们》是一(🥇)档中国大(🐌)陆的女(🌰)性成(🕋)长类脱口秀(🔱)节目，于 2025 年 7 月 29 日首播。它是《脱口秀和 Ta 的朋友们(🐿)》第二(👑)季姐妹篇，主演有陈(chén )鲁(lǔ )豫、(🔲)步惊云、王(wáng )小(xiǎo )利、(🛺)张(zhāng )春、小(xiǎo )帕、小(🍮)雪、鸟(niǎo )(😻)鸟(niǎo )、山河等。节目以真实女性故(🚢)事为核心，深度(🌚)探(tàn )讨女性成长命(mìng )题，打破了对女(㊗)性(🥎)的(de )刻(kè )板印(yìn )象(📙)，呈(chéng )现出多(🙌)元(🤠)女(nǚ )性(🌞)群像。例如(rú )，第一集嘉宾王小利和步(bù )惊云，前者有着强烈的(🏯)自我意识(🕐)，后者则遗传了(le )母(mǔ )亲(qīn )(👣)的(de )(🗳)泼辣，两(💝)人(💹)都内(nèi )心(xīn )强大(dà )。而第二集的(😊)小帕和小雪，则有(yǒu )着(zhe )较(jiào )为(wéi )沉(🌪)重的原(yuán )生家(jiā )庭经历。 　　节目采用(🤔) “纪实 + 对(👌)谈” 的形式，在(🥅)呈现(xiàn )主人公故事后，会邀(yāo )请社会(huì )学学者(💣)、心理学(📞)家、文化(huà )评(🍁)论(🔲)人(rén )等专业(👗)人士，与主人公及现场观众展(zhǎn )开深度对话(huà )，让个人经验上升为(wéi )(💁)社(shè )会(⏺)观(guān )察(🔮)，使节(🐈)目具有公共(gòng )讨论价(🐌)值。鲁豫在节目(mù )中不仅是主(🙅)持(chí )人和倾(qīng )(🕵)听者，也是讲(👆)述(shù )者(🏗)，她(🗒)会分享自己的故事和感(🍈)悟，与嘉宾们一起以女性视(😻)角讲述对世(shì )界的理(😂)解(jiě )。