在(zài )城里长大(👷)的牛劲，大学毕业后不认同谨小(🃏)慎(shèn )微(wēi )(😘)的父亲对自(zì )己循(🤴)规蹈矩(jǔ )的人(🎹)生(shēng )安排，为了爱情回(huí )到家(jiā )(🥩)乡创业，父子关系一度决裂。但是由于牛劲的(🕔)好高(gāo )骛远，导致创业(yè )、初恋双双(shuāng )失败。关键时(shí )刻父亲(📞)牛(🎿)大山变(🗑)卖了棒棒公(gōng )司，抵(🚑)押了城里(lǐ )的房产和儿子一起扛下了债务。百般无奈下，牛劲跟着父(🌑)亲(🎛)一起回到城(chéng )里当上了棒棒，偿(🙌)还(🤠)债(zhài )务，并(bìng )(㊙)在这个过(💪)程中明白了父辈们靠着勤(🔔)劳坚韧打拼幸福(👺)的棒(🏯)棒(bàng )精(jīng )神，认(rèn )识到了农民工作为(👣)城市过客的(💝)生(💹)活状(🏉)态(🥊)，他开始(shǐ )思考农村人的出路(🐛)到(dào )底在哪里。最终(🌪)，牛(niú )劲在(💹)火锅店老(lǎo )板娘余安安的(de )帮(🈺)助下走出了人生(shēng )的低谷，再(zài )次回到了(💸)家乡铁(🍽)山(shān )村，并(🚲)一步(🔎)步(bù )(🌂)重拾乡亲的信任(rèn )(🔫)，带(dài )领(🚡)着乡亲走上了共同致(zhì )富的(😳)道路(🎦)，也收(shōu )获(🔪)了自己的友谊和(💅)爱(ài )情(❓)。