在城(chéng )(🕕)里长大的牛劲，大学毕(bì )业后不认同谨(jǐn )(🌰)小慎微(wēi )的(de )父亲对自(🕰)己(🤢)循规(🍥)蹈矩(🔧)的人生安排，为了(le )爱(ài )(🔬)情(qíng )回到家(🥩)乡创业，父子关系一度决(jué )裂。但是由(🚤)于牛劲的(🕔)好高(gāo )骛远，导致(🎡)创(chuàng )(🕖)业、初恋双双(shuāng )失败。关键时(🐖)刻(kè )父亲牛大山(🥞)变卖(mài )了棒棒公司(🚸)，抵押了(🥀)城里(lǐ )的(de )(😱)房产和儿子一起扛下了债(zhài )务。百般(bān )无奈下，牛(🔢)劲(❔)跟着父亲一起(㊗)回到城里当(dāng )上了棒棒，偿还债务，并(㊙)在这个过程中(🎾)明白了父(⛏)辈(🥫)们(men )(🤷)靠着(zhe )勤劳(láo )坚(🤲)韧打拼幸福的棒棒精神(shén )，认识到(dào )了农民工(gōng )作为城市过客的(💝)生活状态，他(tā )开始(💍)思考农(🦇)村(😊)人(rén )(🈸)的出路到(dào )底(⛏)在哪里。最终，牛劲在火锅店老板娘余安安(🎥)的(de )帮(bāng )助下走(🔍)出了(🤥)人生(shēng )的低(dī )谷，再(🥤)次(🔷)回到了(le )家(jiā )乡铁山村(🔞)，并(🚲)一步步(bù )重拾乡亲的信任，带领着(zhe )乡亲走(zǒu )(🏓)上(🚽)了共同致富的道路，也收(shōu )获了(le )自己的友谊和爱情。