在城里长大的(🔨)牛劲，大学毕业后不认同谨小(xiǎo )慎微(😘)的父亲对自己循规(🍥)蹈(dǎo )(🎺)矩的人生安排(🐉)，为了爱情(qíng )(🏴)回到家乡(xiāng )创业，父子(zǐ )关(guān )系(xì )一度决裂。但(dàn )是由于(yú )牛劲(jìn )的好(hǎo )高骛远，导致创业(yè )、初(chū )恋双双失(shī )败。关键时(shí )刻(kè )(🕌)父亲牛大(🎫)山变(biàn )(🗑)卖了棒棒(bàng )公司(🚸)，抵押(yā )了城里(🤯)的房(fáng )产(chǎn )(🤷)和(🔊)儿子一(🚢)起扛下(🧚)了债务。百般无(wú )(🛑)奈(nài )下，牛劲跟着(🦗)父亲一起回到城里当上了棒棒，偿还债(zhài )务(wù )(🌞)，并在(zài )这(zhè )个过程中明白(🈴)了(le )父(⛏)辈们靠着(🧤)勤(qín )劳坚韧(🕙)打(dǎ )拼幸(xìng )福(fú )的棒棒精(jīng )神，认识(shí )到了农民(⚾)工作为城市(shì )过(🈁)客的(de )生活状态(🥊)，他开始(shǐ )思考农村人(🈸)的出路到(dào )(🌹)底(dǐ )在(zài )哪里。最终(zhōng )，牛劲(🚶)在火(huǒ )锅(guō )店老板娘(🏒)余安安的帮助下走(zǒu )出了人(⏲)生的低谷，再次回到了(💸)家乡(🐞)铁山村，并一(📐)步步(bù )(🌂)重拾(🌱)乡亲(🐖)的信任，带领着乡亲(⏳)走上了共同致富的道(👗)路，也收(🍺)获(🔪)了自己(🛃)的友谊和爱情。