在城里(lǐ )长大的(🔨)牛劲，大学(xué )毕业(yè )后(🏽)不(bú )认(🍩)同谨(jǐn )小慎微的父亲对自(🕰)己循(🤴)规蹈矩的人生(🆖)安排，为了爱(ài )情回到家乡(💤)创业，父子关系(🎲)一(yī )度决裂(liè )。但是由(🚤)于牛劲(🐿)的好(hǎo )高骛(🎩)远，导(🛍)致创业(🕯)、初(chū )(🙍)恋(💆)双双失败。关(🏐)键时刻父(fù )亲牛大山变(biàn )卖了棒棒公司，抵押了城里的房产(🤷)和儿(💞)子(⏺)一起(qǐ )(🌙)扛下了债(zhài )务(🥁)。百(bǎi )般(🚨)无奈(⏯)下，牛劲跟(gēn )着父亲一起(㊗)回到城里当上了棒(✋)棒，偿(cháng )(🙌)还债(🤸)务，并在这个过程中明白(bái )(🈴)了父(fù )辈们(🤷)靠(kào )着勤劳坚(jiān )韧打(dǎ )拼幸(xìng )福的棒棒精神(🥕)，认识到了农民工作(🌮)为(wéi )(👣)城市(shì )过(🈁)客(kè )的生活状态(tài )(🥊)，他开始(shǐ )思考(kǎo )农村人(🈸)的出路到(🌹)底(dǐ )在(zài )哪里。最(zuì )终，牛劲在火锅(guō )店(diàn )(💯)老板娘(🏒)余安安的(de )帮助下走出了人生的低谷，再次回到了家乡铁(tiě )山村(cūn )，并一步步重拾乡亲的(🆙)信任(rèn )，带领着乡(📞)亲走上(shàng )了共同致富的道路，也收(🍺)获了(le )自(zì )己的友谊和爱(ài )情。