该(gāi )剧讲(jiǎng )述(shù )了三(sān )对30岁、40岁的夫妻或(huò )情(🕟)侣在快节奏的大(🍥)环境下，被(bèi )生活围追堵截，努力自(zì )救，从(🎾)而实现各自人生价值(zhí )的故事。当了五(🐿)年全(🔸)职主妇(fù )的沈琳（殷桃 饰）遭(🔲)遇(yù )丈夫(🚉)那伟(wěi )（王(wáng )骁 饰）失业(yè )(🗑)，夫(🍮)妻双(shuāng )双无业，二(🐶)胎嗷(🕕)嗷(áo )待(😱)哺(bǔ )，房贷(💞)月(⏺)月(yuè )逼近，沈琳(🔩)回归职场之路频频(🖲)碰(🔢)壁之(💱)后，选择变身(shēn )个体户实现再就(jiù )业(🐑)；(🏂)名校毕业的(🙄)沈磊（秦俊杰(⛓) 饰(shì )），考(⛏)了公(gōng )(🤷)务员，在单位档案科工作，岁(suì )月静好(🕐)，与世无争，妻子谢美蓝（陈昊宇(yǔ )(💹) 饰(🏉)）却因(👊)他安(💍)于(yú )(🚗)现(🐾)状与(yǔ )之离婚，沈磊信念崩塌，辞(🌪)去(qù )(💅)工作，离家出走(😝)；百万(wàn )年薪的(de )程序(xù )员那隽（张哲华 饰）被(🥤)大厂(chǎng )(👵)齿轮裹挟(🐞)前进，因高(gāo )(🚲)强(qiáng )度的工作患了惊恐症，为怕(🚡)失(shī )业拼命掩饰，让以及时行(👗)乐为人生态(🔪)度的(de )女友李(lǐ )(👩)晓悦（章(❓)若楠(nán ) 饰）难以(yǐ )理解，彼此相爱的两人(rén )渐行渐远。面对各自(🈂)的(de )人生窘境，他们不控(kòng )诉不自怜(lián )，直(🛌)面内心，共渡(🐇)人生危机。