该剧讲述了三(sān )对30岁、(🏽)40岁的夫妻或情侣在快(🔱)节奏的(de )大(dà )环境下(xià )，被生活围追堵(dǔ )截，努力自救，从而实(shí )现各自人生价值的故事。当(🖲)了五年全(quán )职主妇的沈琳（殷桃 饰）遭遇丈(🛹)夫(🚉)那伟（王骁(xiāo ) 饰）失业(🗑)，夫妻(qī )双(🙁)双无业(yè )，二(èr )胎嗷嗷(🤯)待(😱)哺，房贷月月(yuè )(🚢)逼近，沈琳回归职(zhí )场之路频频碰(🔢)壁之后，选(xuǎn )择变身个(gè )体户(🗞)实现再(🔝)就(✋)业；名校毕(bì )业的沈磊（(🙀)秦俊杰 饰），考(kǎo )(⛏)了公(gōng )(🤷)务员，在单位档(dàng )案科(kē )工(👺)作，岁月(🎋)静好，与(yǔ )世无争，妻(🕯)子谢美(měi )蓝（陈昊(💝)宇(💹) 饰）却(🍑)因他(tā )安于现状与之离婚(🏻)，沈磊信念崩塌，辞(cí )去工作，离(lí )家(🐩)出走；百(bǎi )万年薪(xīn )(🎥)的程序员那隽（(🤥)张哲华(🔤) 饰）(📸)被大厂齿轮(lún )裹(🥅)挟前进，因(yīn )高强度的工作患(huàn )了(le )惊恐症，为怕失(shī )业(yè )拼命掩饰，让以(👛)及时(😳)行(👗)乐为(wéi )人生态度的(👚)女(🛃)友李晓悦(yuè )（(🤼)章若(📬)楠 饰(shì )(💑)）难(😉)以(yǐ )(🚤)理解，彼此相爱的两人渐(jiàn )行渐(🐈)远。面对各自的(🚪)人生窘(jiǒng )境，他们不(⛅)控诉不自(zì )怜(🙅)，直面(🍾)内心，共(📯)渡人生危机(jī )。