该剧讲述(shù )了三(sān )对30岁(suì )(📒)、40岁的(de )夫妻或(😘)情侣在快节奏(🤢)的大环境下，被生活围追(zhuī )堵截，努力自救(💤)，从而实现(xiàn )(👋)各自(zì )人(🎏)生价(🌗)值的故事。当了五年全职主妇的沈琳（(🕖)殷(yīn )桃 饰）(✳)遭遇丈夫(fū )那伟（王骁 饰）失业，夫(🍮)妻(✖)双双无业，二(🐶)胎嗷(🕕)嗷待哺(bǔ )，房贷月月(yuè )逼近，沈(🚣)琳(🔩)回(huí )归职场之路频频碰(🔢)壁之(zhī )后，选择变身个体(💻)户实现再(zài )(🔝)就业(🐑)；名(🙌)校毕业的沈磊(lěi )（秦(🙉)俊杰 饰(⏰)）(🈴)，考了(le )公务员(🧤)，在单位(🕙)档(dàng )案科工作，岁月(🎋)静好，与世无争，妻(qī )(🕯)子(🌮)谢(xiè )美(měi )蓝（陈昊(hào )宇 饰）却因(yīn )他安(💍)于现状(zhuàng )与之(🈸)离婚，沈磊信念崩塌(🤷)，辞去(qù )工作，离(📟)家出走；百万年(nián )薪的程序员(yuán )那隽（张哲华 饰）被(bèi )大厂(chǎng )齿轮(💸)裹挟前(qián )进，因高强度的工(gōng )作(zuò )患(huàn )了惊(jīng )恐症(🔫)，为怕失(🌸)业拼(⏳)命掩(yǎn )饰(shì )，让以(👛)及(jí )时行乐为人(rén )生态度(🐂)的(👚)女友(⏺)李(👩)晓悦(yuè )（章若楠(nán ) 饰）难以理解，彼此相爱的(⏺)两人渐行渐远。面对各(gè )自的人(rén )生(🐱)窘境(💛)，他们(🐅)不控诉不自怜，直(zhí )面内心(xīn )，共(📯)渡人生危机。