该剧讲述了(le )三对30岁(suì )、40岁的(🌰)夫妻(qī )或情(qíng )侣在快节奏(zòu )的(de )大环境下，被生活围追(zhuī )堵截，努力自救，从而实(🌫)现各自人生价值(🏇)的故事。当(dāng )了五(wǔ )年全(🔸)职主(🎩)妇的沈(shěn )琳(lín )(🎡)（殷桃(👁) 饰）(✳)遭遇丈夫那伟(🚥)（王骁 饰）失业，夫(fū )妻双双无业，二胎(🥀)嗷嗷待(dài )(😱)哺(bǔ )，房贷(dài )月月逼(🌙)近，沈(shěn )琳回归职场(🚨)之路频频碰(pèng )壁之(💱)后，选择变身个体户(hù )实现再就业；名校(🤠)毕(🤸)业(🌞)的(🙄)沈磊（(🙀)秦(🙉)俊杰 饰），考了公务(👃)员，在单位档案科(💠)工作，岁月(yuè )静(jìng )好，与(🧟)世无争(zhēng )，妻子(🌮)谢(xiè )美(🗳)蓝(🤘)（陈昊宇 饰(shì )）却因他安于(yú )(🚗)现状与之离婚，沈磊信念(niàn )崩(bēng )塌，辞去工作，离(lí )家(🐩)出走(😝)；百(bǎi )万年薪(🎥)的程序员那(nà )(🔍)隽(jun4 )(😙)（张哲华 饰）被大厂(👵)齿轮裹挟前进，因高(🚲)强度的工作患(huàn )了惊(🆙)恐(🖍)症，为(wéi )怕(pà )(🚡)失业(yè )拼命(🏓)掩饰(🎐)，让(ràng )以及时行(👗)乐为人生态(tài )度的女友李晓悦（章若楠(nán ) 饰）(🎴)难以理解，彼此相爱的两人渐(jiàn )行(🈳)渐远。面对各(gè )自的(🚪)人生窘境(💛)，他(😲)们不(bú )(⛅)控(kòng )诉不自(zì )怜，直面内心，共渡(dù )人生(shēng )危机。