该剧讲述了三(✒)对(duì )(🐽)30岁、40岁的夫(fū )妻(🕋)或情侣(lǚ )在快节(jiē )奏的(de )大环境下(🎗)，被生活围追堵(🍖)截，努(🗼)力(🐮)自救(jiù )，从(🎾)而实现各自人(rén )生价值的故事。当(🖲)了五年全(quán )职(👑)主(zhǔ )(🎩)妇的沈琳(lín )（殷(yīn )桃 饰）遭遇丈(zhàng )(🛹)夫那伟（(🐖)王(🕌)骁 饰）失业(🗑)，夫妻双(shuāng )双无业(yè )，二胎嗷嗷(áo )(🤯)待哺(🐖)，房贷月月(yuè )逼近，沈琳回归职场之路频频(🖲)碰(pèng )壁之(💱)后(hòu )，选择变身个(gè )体(tǐ )(💻)户实现再(zài )就(jiù )(✋)业；名校(🤠)毕业的沈(㊙)磊（秦俊杰 饰），考了公务员(🧤)，在单位档案(àn )科工作(zuò )，岁月静好(hǎo )，与(yǔ )世无(🧣)争(zhēng )，妻子谢美(🗳)蓝（陈昊宇 饰）却因他安(💍)于现状与之离婚，沈磊(lěi )信(🐨)念崩塌，辞去工作，离家出走(😝)；百万年薪的程序(🤔)员那(🔍)隽（张(zhāng )哲(📛)华 饰）被大厂齿(♌)轮裹挟(jiā )前进，因高强度(🔎)的(de )(🌂)工作患(huàn )了惊恐症，为怕失业拼命掩饰，让以及时行乐为(wéi )(📤)人生态(tài )度(dù )(🐂)的女(nǚ )友李(lǐ )晓(🧘)悦（章(zhāng )若楠 饰）难(nán )以理解，彼此相爱的两(🧥)人渐(👅)行渐远。面(🔍)对(🌲)各自(zì )(🈂)的(de )(🚪)人生(🐱)窘境，他们(🐅)不控诉不自怜，直面内(nèi )心，共渡人生(shēng )危(wēi )机。