该剧讲述了三(✒)对30岁(suì )、40岁的夫妻或情(qíng )(🕟)侣在快(kuài )节奏的(🤴)大环境(🔧)下(🎗)，被生活围(🛤)追堵截，努力(🐮)自(zì )救，从而实现各自(🎲)人(🎏)生价值(zhí )的故(📼)事。当了(⚫)五(🐿)年全(quán )职主妇的沈琳(lín )（殷桃(táo ) 饰(shì )(💆)）(✳)遭(zāo )遇丈夫那(nà )(🏐)伟（王骁(xiāo ) 饰(🎿)）失(shī )(🥞)业，夫妻双(shuāng )双无(wú )业，二胎嗷嗷待(😱)哺(bǔ )，房(fáng )贷(dài )月月逼(🌙)近，沈琳回归(guī )职场(chǎng )之路(⏯)频(😞)频碰壁之后，选择变身个(gè )体(💻)户实现再就业；名(míng )(🙌)校毕业的沈磊(lěi )(👓)（秦俊杰 饰(⏰)）(🈴)，考了公务员，在(🚻)单位档案科工作，岁月静(🥕)好，与(🧟)世(🚴)无争(zhēng )，妻(🕯)子谢美蓝(lán )（陈昊宇(yǔ ) 饰）却因他安于(yú )现状与(yǔ )之离婚，沈(shěn )磊信念崩塌(🤷)，辞(🌪)去工作，离家出走；百万(wàn )年(nián )薪(xīn )的程(🈺)序员那隽（张哲(📛)华 饰）被大厂齿轮裹(🥅)挟前进(🏃)，因高(🚲)强度(dù )的工作患了惊恐(🖍)症(zhèng )，为(🔥)怕失业拼命(mìng )掩饰，让以及时行乐为(📤)人生态(🔪)度(dù )的(de )女(nǚ )友李晓悦（章(zhāng )若(ruò )楠 饰）难以(🚤)理解，彼此(cǐ )相爱(ài )的(de )(⏺)两人渐行渐远。面对各自的(de )人生窘(jiǒng )境，他们(🐅)不控诉不自怜，直面内心(🎞)，共渡(dù )人生危(wēi )机。