俊（谢霆锋 饰）热爱柔(róu )道没，在(🌰)外国留学的他(tā )(🛍)因为姐姐(jiě )珊（梁艺玲(🎹) 饰(shì )）结婚(hūn )回到(🔬)香港(gǎng )，因而认识了柔(róu )道高(⏬)手彬（元(🌗)华(huá ) 饰）。彬的身手让俊(👑)着迷，想(🛍)拜(bài )彬为(wéi )师却遭(💆)到姐姐(jiě )的反对，原因是彬意外(wài )破坏了(le )珊的婚事。无奈，彬(bīn )只好派(😱)自己(jǐ )的妹妹晶(🚢)晶（张燊悦 饰(shì )）教导(dǎo )俊。晶(🖲)晶的苛刻(🦗)让俊十分(㊗)吃(chī )不消(💻)，俊竟决定假(jiǎ )(🐑)意追求晶晶，好让(👓)她传(chuán )授(shòu )自己绝技。 　　另一边(biān )厢，俊极(⛳)力(😍)撮(cuō )合了彬与珊，两(liǎng )(🕐)人也相(🚴)恋了。正(zhèng )当俊以为一切都发展(💔)顺利(lì )之(🍑)际，一次(🚗)与同门师兄(xiōng )亮（刘(🌹)恺(⛏)威 饰(🥋)）较量时被打败，同时(shí )晶晶也发现了(le )(🎥)俊的假(🤔)情意。原本就喜欢(👌)晶晶的(🥤)亮在这(zhè )时(💸)候(🥅)乘虚(xū )(🍽)而入，俊(jun4 )却(📐)发现自己爱上了(🆙)晶晶……