俊（谢霆锋(fēng ) 饰）热(📼)爱柔道(🐌)没(méi )，在(zài )外国(guó )留(😘)学的(🕸)他(🛍)因为姐(jiě )姐珊（梁艺(🎗)玲 饰）(🐉)结婚回到香港(gǎng )，因而(💤)认识了柔(róu )道高(gāo )手(shǒu )彬(🎏)（元华 饰）。彬的(de )身手(shǒu )让(ràng )(🔸)俊着(🎩)迷，想拜彬(🕖)为师却遭(zāo )到姐姐的反(🚉)对，原因是(shì )彬意外破坏了珊的婚事。无(🖍)奈(nài )，彬只好派(pài )自己的妹妹晶(🚢)晶（张燊(shēn )悦 饰）教导(dǎo )俊(jun4 )。晶晶的苛刻让俊(🎛)十分吃不消(💻)，俊竟决定(dìng )假(jiǎ )意(🏂)追求晶晶，好(hǎo )(㊙)让她传(chuán )授自己绝(⏰)技(jì )。 　　另一边(biān )厢，俊极力撮合了彬与(yǔ )珊，两(🕐)人也相恋了(🤖)。正(zhèng )当俊(👣)以为一切都(💝)发(fā )展(💔)顺(shùn )(🏉)利(🥊)之际(jì )(👊)，一次与同(🦇)门师兄亮(liàng )(🏻)（(🐛)刘(liú )恺威 饰）较量时被打败，同时(shí )晶晶也(yě )(🏒)发现了俊的假情意。原本就喜欢晶晶的亮在(zài )这(zhè )时候乘虚而入，俊却发现自(🔙)己爱上(shàng )了晶晶(🔫)…(💣)…(🔥)