俊（谢霆锋(⛲) 饰）热爱柔道(dào )没，在(zài )外国留学的他(tā )因为姐(jiě )姐珊（梁艺玲 饰）结婚回到香港(gǎng )，因(🥩)而认识了(📿)柔道(dào )高(⏬)手彬（元(yuán )华 饰）。彬(🖲)的身(🐿)手让俊(jun4 )着迷，想拜彬(bīn )为师却(què )遭到(✳)姐姐的反对(🏐)，原(yuán )因是彬意外(wài )破(🥞)坏了珊的婚(hūn )事(😻)。无奈，彬只好(🤯)派自己的妹(mèi )妹晶晶（张燊(🚣)悦 饰(shì )(🌚)）教(jiāo )导俊(⏯)。晶(jīng )晶的(de )苛刻让俊十(shí )分吃不消，俊竟(jìng )决(🔝)定假意追求晶晶(jīng )，好让她传(🙉)授(shòu )自(zì )己绝技。 　　另一(yī )边厢，俊极(jí )力撮合了彬(🏯)与(yǔ )珊(shān )，两(🕐)人也(🧟)相恋(🧣)了(le )。正(🕯)当(🌮)俊(👣)以为(🤘)一切都发展顺利之(zhī )际(👊)，一次与同门师(shī )兄亮（刘恺威 饰）较(🃏)量时被打败，同(🐩)时晶(jīng )晶(🔈)也发现(💿)了(🎥)俊的假情(qíng )意。原(🤥)本(běn )就(📛)喜欢晶晶(📸)的(🥤)亮在这时候乘虚而入，俊却发现自(🔙)己爱(👄)上了晶(jīng )晶……