俊（谢霆(tíng )锋 饰）热爱(ài )柔道(🐌)没，在外国留学(🕟)的(🕸)他(tā )因为姐姐珊(shān )（梁艺玲(🎹) 饰）结婚(hūn )(🌰)回(huí )到(dào )香港，因而认识(🎾)了柔(róu )道高(gāo )手彬（元华 饰）。彬的身(shēn )手让俊着迷，想拜彬为师却(🙍)遭到姐(🔲)姐(jiě )的反对，原因是彬(📞)意(yì )外破(🥞)坏了珊的婚事(shì )(😻)。无奈(🚑)，彬只(zhī )好派(pài )自己的(🔊)妹(💞)妹晶(jīng )晶(🌙)（张燊悦 饰）教导俊。晶晶的苛(kē )刻让(ràng )俊十分(fèn )吃不(🥔)消，俊竟决定假意追求晶晶，好(㊙)让(ràng )她(tā )传授自己绝技。 　　另一(🧤)边(🔔)厢，俊极(jí )(⛳)力撮合了彬与珊(🎋)，两(🕐)人(rén )也相(🚴)恋了。正(zhèng )当俊以(yǐ )为(wéi )一切都发展(💔)顺(shùn )利之(zhī )(🍑)际(👊)，一(yī )次与(🐾)同门师兄亮（(🐛)刘恺(⛏)威(🐨) 饰(🥋)）较量(🌪)时被打败，同(tóng )时晶晶也发现了(le )俊的(de )假情(qíng )意。原本(⏲)就喜欢晶晶的亮在这(zhè )时(💸)候乘虚而入，俊却发现自(zì )(🔙)己爱上了(🆙)晶晶……