俊（谢霆(tíng )锋(fēng )(⛲) 饰）热爱柔(róu )道没，在外国留学的他因为姐姐珊（梁艺玲(líng ) 饰）结(🛤)婚(hūn )回(huí )到(🔬)香港，因(yīn )而认识了柔道(dào )高手(🎲)彬（(❣)元(🌗)华 饰(shì )(📼)）。彬的身手让(🔸)俊着迷(🤷)，想(xiǎng )拜(bài )彬(🕖)为师却遭(💆)到(dào )姐姐(jiě )的(de )反对(duì )，原(🐖)因是(🛺)彬意(🎿)外破坏了珊的婚事。无奈，彬只好派自(zì )己的妹(💞)妹晶(jīng )晶(jīng )（张燊悦 饰）教导俊(⏯)。晶晶的(❔)苛刻让俊十分(㊗)吃(🥎)不消，俊(jun4 )竟(jìng )决定假意追求晶(🤸)晶(🌞)，好让她传授自己绝技。 　　另一(🧤)边厢，俊极力撮合了彬与珊，两人也相(xiàng )恋了。正当俊以为一(yī )切都发(💹)展(zhǎn )顺(shùn )利(lì )之际，一(💍)次与(🐾)同门(mén )师兄亮（刘恺威 饰(shì )）较量时被打(dǎ )(🚶)败(bài )(💹)，同时(💯)晶(😝)晶也(yě )发现了俊的(de )假情意。原(🤥)本就喜欢晶晶(📸)的亮在这时候乘(🐞)虚(🍽)而(🏃)入，俊却发(🔎)现自(zì )己爱上了(🆙)晶晶……