俊（谢霆锋(⛲) 饰）热(rè )(📼)爱(ài )柔(róu )道(dào )(🐌)没，在外国(guó )留学(xué )(🕟)的他因为(wéi )(🕰)姐姐珊（梁(🔧)艺玲 饰(🥈)）结婚回到(🔬)香港，因(🥩)而认识了柔道(dào )高(gāo )手彬（元(🌗)华 饰）。彬(bīn )的身手让俊着迷，想拜(bài )彬(bīn )为师却(què )遭到(dào )姐(jiě )姐(🥄)的反对，原(🐖)因是彬(📞)意外破坏了珊的婚事。无奈，彬只好(hǎo )派自己的妹妹晶晶（张燊悦 饰(🌚)）教导俊。晶晶的(❔)苛(💱)刻让俊十(🌊)分(fèn )吃不(bú )(🥔)消，俊竟(📙)决定(dìng )假(🐑)意追求晶(🤸)晶，好(㊙)让她传授自己(jǐ )绝技。 　(🥫)　(🤷)另一(yī )边厢，俊(🕙)极力撮合了彬与(🤳)珊(shān )，两人也(yě )相(xiàng )恋(🧣)了。正(🕯)当(🌮)俊(jun4 )以(yǐ )为一切都发展顺利之(zhī )际，一(yī )次与同门师兄亮（刘恺威 饰）较量时(💅)被打败，同时晶(😝)晶也发现了俊的假(🤔)情意。原本(⏲)就(📛)喜欢晶(jīng )晶(jīng )的(🥤)亮(liàng )在这(zhè )时候乘虚而(🏃)入(rù )，俊却发(fā )现自己爱上了晶晶……