一场车祸给秀芳（许(xǔ )娣 饰）和秀丽(🃏)（陈小艺 饰）姐妹(mèi )俩的家庭带来(lái )毁灭(🐉)性的(de )打(🍖)击——姐(🐮)姐秀芳的独女(nǚ )安(ān )心（钟(zhōng )(🎏)楚曦 饰(shì )）是一(🚤)位青(⚫)年舞(wǔ )蹈老师，在车(chē )祸中受到重伤、失去(qù )(🥄)了双(shuāng )腿；妹妹(mèi )秀丽的小(xiǎo )儿子(🗑)不幸(xìng )殒命但大女儿(ér )若华(🥀)（杨超越(yuè ) 饰）(💞)逃过一劫(jié )。视舞蹈为生(📯)命的安心(😞)难以(yǐ )承(chéng )受这巨大打击，心(xīn )灰意冷(lěng )、(📙)日(🔝)益消沉(🏂)，丈夫秦峰(🙄)也逐渐(jiàn )退(🙉)缩、想要逃(táo )离婚姻(🥫)，肥胖(🧤)大半生的秀芳决心(👺)通(tōng )(⛳)过完成(chéng )从(cóng )未(wèi )坚持过的减肥(féi )(⚾)来激(🌮)发女儿(🤘)生活的(💝)信心；若华为(👊)了帮助母亲走出(chū )(🈸)伤痛、(🐛)带她(⛏)住(🐨)进大(dà )学(xué )宿舍(🌪)，但(🌼)心伤难愈的秀丽(lì )克制(🙎)不住自己的(de )(🤔)控制欲(yù )，热恋中的若华因为(🔷)母亲的过度(🐞)施压(yā )备(🔞)受(🏴)折磨(mó )。安心在秀芳坚(jiān )定地陪伴下(xià )，勇敢走(🏓)出了婚姻(🔲)，又在(zài )舞伴和(📤)恋人(🍺)林天宇（侯(hóu )(⏺)雯元 饰）的陪(✖)伴下，历经艰难重新站上了舞台；若华(🈳)在和(🔬)秀丽的对抗(🈂)中，一度走(💛)向偏执，最(zuì )终母女二人还是解开心结，重新面对生(shēng )活。