一(🌠)场车(🔨)祸给(gěi )秀芳（许娣(dì )(📒) 饰(shì )）和秀(xiù )丽（陈小(🕟)艺 饰）姐妹俩的家庭(tíng )带(🎹)来(🆖)毁灭性的打击——(🗼)姐姐秀芳的独女安心（钟楚曦 饰）是一(🚤)位青年(nián )舞蹈老(👑)师(shī )，在车祸(huò )中(zhōng )受(shòu )到重伤、(✳)失(🔲)去了双(🚉)腿(🏐)；妹妹秀丽的(🎿)小儿子不(bú )幸殒命但(😻)大女(🖍)儿若华（杨超越 饰）逃过一(yī )劫。视舞蹈(🥁)为生命(mìng )的安心难(nán )以承受这巨(🌑)大打击，心灰意冷、日益消(xiāo )沉，丈(🤠)夫秦峰也(yě )逐渐退缩、想要逃离(🍄)婚(hūn )姻，肥胖大半生(🤲)的秀芳决(jué )心通过完成从未坚持过的减肥来激(jī )发女儿生活的信(xìn )心；若华为了帮助母亲走出伤痛、带(dài )她住进大学宿舍，但心伤(shāng )难(📟)愈的秀丽克(🏒)制不住自己的控(📧)制欲(yù )，热(rè )恋中的若华(📸)因为(🔷)母(mǔ )亲(♌)的过度施压(🏃)备受折磨。安心在(🌱)秀(👄)芳(🐖)坚定(🖍)地陪伴下，勇敢走出了婚姻，又在舞伴和(hé )恋人林(lín )天宇（侯(hóu )(⏺)雯元(yuán ) 饰(🤼)）的陪伴下(xià )，历(😉)经艰难重新(🏸)站上了(🈺)舞台；若华(🈳)在(🐈)和秀丽的对(💕)抗(kàng )中(zhōng )，一(🐱)度走(💛)向偏执，最(🏡)终母(💨)女(nǚ )二(🙅)人还(hái )(🛌)是(shì )(🍾)解开心(xīn )结(📯)，重(chóng )新面对生活(🗒)。