一(🌠)场车祸给(gěi )秀芳（许(xǔ )娣 饰）和秀丽（陈(chén )小艺 饰）姐妹(mèi )俩(🍥)的家庭(🎗)带来毁(🥈)灭(🐉)性的打击(jī )——姐(jiě )姐秀芳的独女(🌫)安心(⏬)（钟楚(chǔ )曦 饰(shì )）是一位青年舞(🕔)蹈(dǎo )老师，在车祸中受(shòu )到重(🙍)伤(💆)、失去(qù )了双腿；妹妹秀(xiù )丽的小儿子不(bú )幸殒命但大(🚸)女(nǚ )儿若华（(🕕)杨超越 饰(shì )）逃过一劫。视舞蹈为生命的(🛑)安(ān )心难以承受这巨大(🎛)打击，心灰(huī )意(yì )(🗞)冷、日益消沉(🏂)，丈夫(fū )(🤸)秦(🌞)峰也逐渐(jiàn )退(tuì )缩、想(xiǎng )要逃离婚姻，肥胖大半生(🤲)的(🕙)秀芳决(jué )(💠)心通过完(🤳)成从未坚持过的减肥来激(jī )发女儿生活的信(💹)心；若华为了帮助母亲走出伤痛、带她住进大学宿舍(🌪)，但心伤难(nán )愈的秀丽(lì )克(🏒)制(🙎)不(💿)住自己的控制欲(yù )，热恋中(🔤)的若(ruò )华因为母亲的过度施压(yā )备受折磨。安(🌂)心在秀芳坚(🆙)定地陪(💣)伴(bàn )(🔥)下(xià )，勇(yǒng )敢(⏳)走出了(🎐)婚姻，又在舞(👗)伴(🎦)和恋人(🍺)林天宇（(🛃)侯雯元 饰(shì )）(❓)的陪伴(🕺)下(xià )，历经艰(🚩)难重新站上了舞台；若(👅)华(huá )在(🐈)和(🔬)秀(xiù )丽(🔍)的(🌲)对抗中，一度走向(xiàng )偏执(zhí )，最终(✒)母(mǔ )女二(èr )(🙅)人还是解开心结，重新面(🔍)对生活。