一场车祸给秀芳（(🥇)许娣 饰）和秀(xiù )丽(lì )（陈小艺(yì ) 饰）姐妹俩的(🎺)家庭(🎗)带(dài )来毁灭(miè )性的打击(jī )——(🗼)姐(🐮)姐秀(💤)芳的独女安(ān )心(⏬)（钟楚(chǔ )曦(xī ) 饰）是一位(🖲)青年舞(wǔ )蹈老师(shī )，在车祸(🎡)中受(shòu )到重(chóng )伤、失(shī )去了(🛹)双腿；妹妹(mèi )秀丽(lì )的小儿(🥞)子不幸殒命(🙁)但(dàn )大(🚸)女儿若华（杨超越 饰）逃过(guò )一(yī )劫(jié )。视(🚣)舞蹈为生命的安心难以承受这巨大打击，心(🥔)灰意冷、日(rì )益(yì )消(xiāo )(🐑)沉，丈夫秦峰(🙄)也逐渐(🙀)退缩、(⛓)想要(⏰)逃(táo )离婚姻，肥胖(🧤)大(dà )半(🚻)生的秀芳决心通(⛳)过(🏯)完成从未坚持过(guò )的减肥来(lái )激发女(🗳)儿生(🈁)活的(de )信心(💔)；若华(huá )为了帮助(zhù )母(mǔ )亲(🦇)走出伤痛、带她住(zhù )进大(🥋)学宿舍(shě )，但心(🚶)伤难愈的秀(😝)丽克(🏒)制不(💿)住自己的控制欲，热(⏲)恋中(🔤)的若(💏)华因为(🔷)母(👵)亲的过度施压备受折(shé )磨。安心(🔙)在秀芳(🐖)坚定(🖍)地陪伴(bàn )下，勇敢(⏳)走(zǒu )出了(le )婚姻，又在(zài )舞伴(bàn )和恋(liàn )(🚻)人林天宇(👚)（侯雯(👩)元 饰）的(📬)陪(✖)伴下，历经艰(🚩)难重(chóng )新站(zhàn )上了舞台；若华在和秀(🍯)丽的对抗中，一度走向偏执，最终母女(nǚ )二人还是(shì )解开心结，重新面对生活。