一场车祸(🆓)给秀(xiù )芳（许娣 饰）和秀丽（陈小艺(yì ) 饰）姐妹俩的家庭带来毁灭性(🛤)的打击(jī )——姐姐秀芳(fāng )的独女安心（钟楚曦(xī ) 饰）是一位(🖲)青年舞蹈(dǎo )老(lǎo )师，在车祸中受(shòu )到重伤、失去(qù )了双(🚉)腿；(🚥)妹妹秀丽的(🎿)小儿子不幸殒(✖)命但(dàn )大女儿若(🐶)华(huá )（(🕕)杨超(chāo )(😱)越 饰）(💞)逃(⏺)过一劫。视舞蹈为(🌚)生命的安心(😞)难以承受这巨大打击(jī )，心灰意冷(lěng )、日益消(xiāo )(🐑)沉(chén )，丈夫秦(qín )(🌞)峰(🙄)也逐渐(🙀)退缩、(⛓)想要(⏰)逃离(lí )婚(⛏)姻(🥫)，肥胖大半生的(🕙)秀芳决心通过完成从未(🕐)坚持(🧟)过(guò )的(de )(🧣)减肥来(lái )激发女儿(ér )(🤘)生活(huó )的信心；若(ruò )华为了帮助母亲(qīn )走出伤(shāng )痛(tòng )、带(🌹)她住(🐨)进(👪)大学(🤷)宿舍，但心伤难愈(yù )的秀(xiù )(😝)丽(🔈)克制不(💿)住自(🐡)己的控制欲(yù )，热恋中的若(💏)华因为母亲的(💸)过度施(shī )压备(bèi )受折(🚲)磨。安(ān )心在(🌱)秀芳坚定地陪(💣)伴下，勇敢走(zǒu )出(🚽)了婚姻，又(yòu )在舞伴和恋(🚻)人林(🔪)天宇（侯雯元(yuán ) 饰）的陪(✖)伴下，历经艰难重新站(❄)上了舞(wǔ )(⏺)台；若华在和秀丽的(de )对抗中，一度走向偏执(zhí )，最终(✒)母女二(èr )人还是(shì )解(jiě )开心结，重(chóng )(♊)新(👆)面(miàn )对生(shēng )活。